A mai nap azon dolgozom, hogy feltételek nélkül szeressem önmagam. Istenem, kérlek segíts elengednem az önutálatomat és más olyan viselkedést, amely hátráltat. Istenem, ma önbecsüléssel akarok magamra tekinteni. Tudom, hogy meg tudom tenni a te segítségeddel.
(Forrás: Melody Beattie The Language of Letting go card - Today I will a 50-card deck)